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Das Yoga Event in Saarbrücken - Großrosseln!

1 Tag, traditionelle Yoga Sessions

* Hatha Yoga
* Power Yoga
* Qi Hatha Yoga
* Breath Work

An einem Tag erlebst du die volle Power des traditionellen Yogas! Mit den besten Yogis aus deiner Stadt!

Es ist mehr als nur ein Kurs! Vielmehr ein Erlebnis!

Wirst du es schaffen alle 4 Sessions durchzuhalten?

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Alles all inklusive gesunde Häppchen, Obst, Getränke ☘️

☀️25.05.2024☀️

Um 9:45uhr

Start:
10:00uhr mit Power Yoga
11:30uhr mit Breath Work
12:00 - 12:45 Pause
12:45uhr Hatha Yoga
14:15uhr Qi Hatha Yoga

1 Session = 20,00€
2 Session = 30,00€

Du gehörst zu den Yogis und bringst volle Power und schaffst alle 4 Sessions an einem Tag?
4 Session = 50,00€

#yogasaarbrücken #yoga #saarbrücken #gesundheitszentrum #fitnessstudio #saarland #poweryoga

Liebe Mitglieder,

bereits seid Anfang November haben wir durch den Lockdown geschlossen.
Dies ist für uns bereits der zweite Lockdown in diesem Jahr und auch zu Beginn des nächsten Jahres werden wir noch geschlossen bleiben müssen.

Es ist für uns eine schwere Zeit und wir bekommen von immer mehr Mitgliedern die Rückmeldung, welches Ausmaß mangelnde Bewegung verursacht. Körperliche sowie psychische Auswirkungen sind bei vielen inzwischen an der Tagesordnung. Als wichtiger Teil des Gesundheitssystems wird hier eine gesamte Branche übersehen und das trotz wissenschaftlicher Untersuchungen die nicht nur zeigen wie wichtig der Sport für uns Menschen ist, sondern auch welch geringes Risiko einer Infektion in solchen Einrichtungen besteht.

Leider erhalten wir keinerlei finanzielle Unterstützung durch Bund oder Land.
Wir möchten uns deswegen bei allen Mitgliedern, die uns mit Ihren Beiträgen nach wie vor unterstützen und somit gewährleisten, dass es für uns alle auch noch eine Zeit nach Corona gibt, ganz recht herzlich bedanken.
Auch im Namen aller Mitarbeiter, deren Job dadurch gesichert bleibt. Vielen Dank!

Weiterhin wünschen wir allen Mitgliedern ein gesundes Weihnachtsfest und einen hoffentlich guten Start ins Jahr 2021.

Bitte bleibt gesund.

Melanie Clanget
und Team

Corona Info – stand 22.03.2020

Der Lock-down stellt für uns alle eine Herausforderung dar.
Wir danken unseren Mitgliedern sehr für die Unterstützung durch ihre Beiträge. Selbstverständlich werden diese nicht genutzten Monate, kostenfrei ans Ende eurer Mitgliedschaft angehangen oder bieten euch dafür Gutscheine an.

Liebscher und Bracht Therapie auch bei uns im Gesundheitszentrum.

Mike Backes ist ausgebildeter Schmerz- und Bewegungstherapeut nach Liebscher und Bracht.

Rehabilitationssport für die Psyche

Die Kosten für diese Rehabilitationsmaßnahmen werden
von allen Krankenkassen komplett übernommen.

Für alle Menschen mit psychischen Erkrankungen, wie zum Beispiel Depressionen oder affektive Störungen. Diese Erkrankung treten oft auch als Begleiterscheinung nach Herzinfarkten, Diabetes oder anderen Erkrankungen auf. Durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse weis man die Behandlung durch Bewegungstherapie gezielt einzusetzen.
Hier bietet das Gesundheitszentrum Melanie Clanget die einzigste Anlaufstelle im Warndt und näherer Umgebung mit einem gezielt abgestimmten Reha-Kurs.
Ziele dieses speziellen Rehabilitationssports:
- Verbesserung der allgemeinen Belastbarkeit, Körperwahrnehmung und Selbsteinschätzung
- Steigerung des Selbstwertgefühls
- Abbau von Ängsten
- Wiederherstellung oder Verbesserung der körperlichen und psychischen Belastbarkeit im Alltag

Der Reha-Kurs "Aktive Seele" findet
jeden Montag von 10:30 – 11:15 Uhr
im Gesundheitszentrum Clanget statt.

Hierzu kann ihr Arzt ihnen einen Rehabilitations-Antrag mit einer entsprechenden Diagnose ausstellen. Dieser muss dann von der Krankenkasse genehmigt werden. 

Unsere gemütliche Lounge im Eingangsbereich für eine Pause oder einen Kaffee zwischendurch...

Zum seelischen Wohlbefinden gehört ein gesunder Körper. Ob Sie nun jahrelang sportlich tätig sind oder einen neuen Weg wagen möchten - wir sind auf ein niveauvolles und vor allem für Sie individuelles Training spezialisiert.

Um mit seinem Körper in Einklang zu kommen, gehört jedoch nicht nur umfassendes Training, sondern auch eine gewisse Auszeit, die Sie Ihrem Körper durch Wellness bieten. Mediterran angehauchte Räume und Saunen sorgen für das absolute Wohlfühlerlebnis in unserem Gesundheitszentrum.

Wir stellen Ihnen an diesem Abend verschiedene Saunaaufgüsse vor, die Sie von nun an jederzeit bei uns genießen können!

Das bieten wir Ihnen:

• Saunanutzung
• verschiedene Aufgüsse
• Büffet und Bowle
• geführte Klangreisen

Preis: 35 €

Um Voranmeldung bis zum 16.08.2018 wird gebeten